Selen für die Hormonproduktion

Die Schilddrüse wandelt das von ihr gebildete Hormon T4 (Thyroxin) durch Abspaltung eines Jodatoms in die „aktive“ Form T3 (Trijodthyronin) um. Das T4 kann man als “Speicherhormon” bezeichnen, das T3 als “aktives Hormon”. Die dafür verantwortliche Dejodinase ist ein selenabhängiges Enzym. Bereits ein geringfügiger Selenmangel kann eine Beeinträchtigung der Umwandlung von T4 in T3 nach sich ziehen.
Wir brauchen also zur Synthese und zur Aktivierung von Schilddrüsenhormonen Jod und Selen.

Selen schützt die Schilddrüse

Die Schilddrüse hat übrigens pro Gramm Gewebe den höchsten Selengehalt aller Organe des Körpers. Somit ist Selen ein wichtiger Schutz des Schilddrüsengewebes vor freien Radikalen. Das ist besonders wichtig bei Schilddrüsenentzündungen. Die Optimierung der Selenversorgung kann daher erhöhte TPO-Antikörper (TPO-AK) senken. Diese können bei Autoimmunerkrankungen der Schilddrüse (z.B. Hashimoto) ansteigen.

Wieviel Selen brauche ich?

Vor einer Seleneinnahme sollte immer eine Laboruntersuchung durchgeführt werden. Nur bei einem tatsächlichem Selenmangel ist eine Einnahme sinnvoll! Der Selenstatus sollte im Vollblut gemessen werden.

Möchten Sie eine fundierte Laboruntersuchung durchführen lassen? Wünschen Sie eine persönliche Beratung? Vereinbaren Sie einen kostenlosen Beratungstermin. Wir freuen uns auf Sie!

Foto: fdecomite / Flickr

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Bei einem so genannten „grippalen Infekt“ steht ein Ausbalancieren des Immunsystems und die Bekämpfung von Viren im Vordergrund.

Vitamine, Mikronährstoffe und bestimmte Pflanzenwirkstoffe können ganz natürlich den Körper unterstützen und die Krankheitssymptome und den -verlauf abmildern. Ebenso helfen sie bei der Prophylaxe von Grippe und Erkältungen.

Vitamin C und Erkältungskrankheiten

Ist das prominenteste Vitamin und bekannt für sein großes Wirkungsspektrum. Unter anderem stärkt es die Immunzellen. Hohe Dosierungen von Vitamin C können nur durch Infusionen im Körper erreicht werden. Daher ist bei Erkältungskrankheiten die Infusionstherapie, zusätzlich zu der oralen Einnahme, sehr empfehlenswert.

Vitamin D und Erkältungskrankheiten

Reguliert das Immunsystem und wird in neueren Studien „antibiotisches Vitamin“ genannt. Weitere wichtige Informationen zu Vitamin D haben wir bereits in einem eigenen Artikel für Sie zusammengefasst.

Zink und Selen – ein starkes Team

Beide unterstützen das Immunsystem in seiner Reaktionsfähigkeit bei Infektionserkrankungen.
Sie haben Einfluss auf die Anzahl und das Funktionieren der natürlichen Killerzellen. Diese Zellen des Immunsystems spielen eine bedeutungsvolle Rolle bei Virusinfekten und Krebs.
Deutschland gehört zu den Selen- und Zink-Mangelgebieten. Das erklärt, warum sehr viele Menschen an Mangelzustände dieser beiden so wichtigen Mikronährstoffen leiden, ohne es zu wissen.

Polyphenole gegen Erkältungskrankheiten

Diese Pflanzenextrakte hemmen die Ausbreitung von Viren und Bakterien im Körper. Sie werden aus Granatapfel, Holunderbeeren oder Zistrose gewonnen.
Wichtig ist, dass Polyphenole direkt dort eingesetzt werden, wo die Erreger in den Körper gelangen: durch Mund oder Nase. Bei Atemwegsinfekten und Entzündungen im Mund- und Rachenraum haben sich daher Flüssigkonzentate und Halspastillen besonders bewährt.

Wichtig: Wenn hohes Fieber, starke Krankheitssymptome oder sogar eine Lungenentzündung auftreten, ist eine herkömmliche schulmedizinische Behandlung notwendig!

Wie hoch sollte man die Vitamine und Spurenelemente dosieren?

Wir sind alle unterschiedlich in Geschlecht, Größe, Gewicht, Lebenssituation, Lebensführung etc. Daher hat jeder seinen/ihren ganz speziellen Bedarf und braucht eine individuelle Dosierung. Diese findet man nur über eine Labordiagnostik heraus. Nicht bei jedem Menschen liegen Mikronährstoffmängel vor, auch wenn man häufig krank wird.

Auf Basis modernster Labordiagnostik lässt sich der persönliche und aktuelle Versorgungsstatus von Vitamin D, Selen, Zink usw. feststellen. Nur so können gezielt und kontrolliert Mangelzustände behoben werden.

Wünschen Sie eine individuelle Beratung? Möchten Sie eine fundierte Laboruntersuchung durchführen lassen? Vereinbaren Sie einen kostenlosen Beratungstermin. Wir freuen uns auf Sie!

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