Bild: freestocks.org / Flickr / CC0 1.0 Universal (CC0 1.0) Das Mikrobiom, die Bakteriengemeinschaft im Darm jedes Menschen, ist so individuell wie der Fingerabdruck. Die allermeisten unserer Keime sind nur dazu da, unsere Gesundheit zu erhalten und sind ein immens wichtiger Teil unseres Ökosystems. Dieses Mikrobiom kennzeichnet...
Bild: torbakhopper / Flickr / CC BY-SA 2.0 Der Sommer ist jetzt vorbei, der Herbst hält Einzug. Viele Frauen haben in diesem wirklich heißen Sommer weitaus mehr geschwitzt, als nötig gewesen wäre. Der Grund dafür: Die Oberarme. Statt schöne luftige Tops zu tragen, haben sie...
Bild: Helga Weber / Flickr / CC BY-SA 2.0 Jeder Mensch, egal ob Mann oder Frau, hat die eine oder andere Problemzone am Körper. In den meisten Fällen geben Menschen den Bauch als Problemzone Nummer eins an. Männer träumen von einem Waschbrettbauch statt einem Waschbärbauch,...
Immer mehr Menschen erkranken an Krebs. Haben Sie sich schon gefragt, wie das sein kann, obwohl die moderne Medizin pausenlos forscht, um Krebs effektiver zu bekämpfen? Krebs und Ernährung "Essen Sie, was Ihnen schmeckt ...
Foto: YIM Hafiz / Flickr Das Geheimnis dieses Öls ist seine besondere Zusammensetzung. Die meisten Speiseöle, ob gesättigt oder ungesättigt, pflanzlich oder tierischer Herkunft, sind aus langkettigen Fettsäuren zusammengesetzt. Kokosöl ist einzigartig, es besteht überwiegend aus mittelkettigen Fettsäuren, was ihm seinen besonderen Wert für Ernährung und Gesundheit...
Foto: Stacy Spensley / Flickr Kennen Sie Chia? Das sind kleine Samen, die in Mexiko, Zentral- und Südamerika angebaut werden. Die alten Maya verwendeten ihn als Grundnahrungsmittel und Heilmittel gleichermaßen. Heute schwören internationale Stars wie das Model Miranda Kerr darauf. Wir stellen Ihnen das "Trend-Food" vor. Die...